こんばんは、指導員の庄司です。
昨日は土曜日でしたが、台風の為お休み。
今日も心配でしたが、無事帯研開催することが出来ました。
17：30頃に着いたので、事前練習。
師範が試合の審判の為、少し遅れるので師範が来られるまでの練習メニューの再確認を。
大人3人は仕事で遅れるみたいでしたが、小西指導員姉弟が18時前に到着。
茶帯の子も一人参加にきたので、軽く準備運動から。
普段の準備運動や移動稽古を、指導員用に少しアレンジ。
茶帯の子が体調不良でリタイアしちゃったので、黒帯専用の稽古にパワーアップ(笑)
身体が温まった所で形に移りました。
形は、平安初段から五段までを、指導してもらいながら号令をかけてもらいました。
普段の練習で子供たちが分かりやすいように意識しながら。
特に、技の挙動の意味や名前を理解できていないと指導は出来ません。
みんなで再確認しながら形を打っていきます。
普段、考えずに打っていた形も、技の意味を考えながら打つと上達も早くなると思います。
是非、普段の指導に生かしてくださいね<m(__)m>
形の練習の途中に師範が帰ってこられました。
師範には組手の指導をお願いしたかったので、最後に全員得意形を二つずつ打って形を終了しました。
師範からの一方通行ではなく、それぞれがお互いの形について考察します。
この空気を、普段の稽古にも出していきたいですね。
そして、組手の練習です。
ここからは私も本格的に参加したので写真は無し(笑)
練習したのは、先の先。後の先。
文字にすると短いんですが、難しい( ;∀;)
慣れてきたら、一発で終わらず二発目、三発目と繋げていく練習。
私は特に、単発で攻撃が終わってしまう事が多いので、勉強になりました。
ただ、二発目の攻撃が前に伸びないんですよね～( ;∀;)
みんなにアドバイスをもらいながら、必死で練習・・・まあすぐには無理ですね。
最後は蹴りの練習。
「では、後は若い者にまかせて～」と、おっさん二人がこっそり抜けようとしたんですが・・・
「はい、おっさんもやってください！」と師範のやさしいお言葉・・・(;^ω^)
腰死にました(笑)
時間いっぱい蹴りの練習で帯研終了です。
ただ、ここで終わらないのが帯研。
「組手したいな～」「ですね～」「よしやるか！」と延長練習(''◇'')ゞ
空手好きが集まった、この空気が最高ですね～！(^o^)丿
私は、審判の練習させて欲しかったので審判で参加。
帯研が21時に終わり、そこから自由組手はじめて気が付けば22：00前。
楽しい時間でした。
次の試合は10/27の巧志会空手道大会。そして11/4の北河内空手道錬成大会。そこから近畿地区、枚方と試合が続きます。
みな、怪我のないよう練習に励んでいきましょうね。
ちなみに、次の帯研は11/3（日）。
嫁さんが、「試合前日なので絶対いれて！！」って事でその日に決定(笑)
予定が付く方は、積極的に参加してくださいね。
押忍
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