こんばんは、指導員の庄司です。
今日は月曜日、長尾台道場の稽古です。
ただ、昨日は枚方道場の子供達はほとんどが運動会。
もしや、誰も来ないんじゃないかと思ってたら、二名の道場生がやって来ました。
おっちゃんはうれしいよ( ;∀;)
昨日の疲れもあるので、軽めの準備運動から。
軽めのの準備運動でしたが、汗はびっしょり。
しっかり水分補給(笑)
そこからは、嫁さんと私で分かれてマンツーマン。
少なければ少ないなりのメリットがありますね。
年少の子が19時で終わったので、そこからは集中講義(笑)
まずは形を、平安初段と平安二段だけでみっちりと40分。
嫁さん号令のもと、スパルタ教育が(笑)
形が終われば組手の練習。
苦手を克服しよ～！！って事で、まずはステップの練習。
一朝一夕にはいきませんが、感覚はつかめたかな？
その後は、刻み突きの練習。
力はある子なんですが、それゆえに力が入ってしまって初動が遅くなる傾向が。
なんで、普段やらない練習を。
遠い所に、的を置いて、早くつかみ取る練習。
感覚がつかめたら、相手に取られないように早く引く練習。
なんかしっくり来たらしく、突きの速さが一気に早くなりました(*'ω'*)
最後に逆突きまで突く練習をして、子供達の稽古は終了です。
20時からは私と嫁さんだけになったので、幸か不幸か自主練タイムに(笑)
マンツーマンで子供に形を指導しているときに、号令で手間取っていたので号令の練習から。
嫁さんの号令で、私が形をうち注意点を言ってもらうスタイル。
平安初段から五段まで。
それが終わって、各自の形の練習を・・・と思ったところに師範が帰ってこられました。
そこからは、師範と嫁さんのマンツーマン(笑)
11/4の北河内空手道錬成大会。
嫁さん出場するんで、そこで打つ形の練習を。
叱咤あり、激励あり、なぜか笑いもあった良いマンツーマン指導頂きました(笑)
しっかり一時間の自主練。嫁さん、最近稽古の時間取れないんで喜んでおりました。
師範、ありがとうございました。
なお、10/13（日）は黒帯研究会があります。
師範が出席できるか微妙なので、試合や審査まえの自主練になると思います。
道場生のみんなは積極的に参加してくださいね。
押忍
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